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回答1
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鄒建軍 主治醫師
杭州市紅十字會醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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健康指導:油脂大的不宜多吃一天吃普通肉常見肉2兩最多。魚蝦禽類炒菜里的肉都是肉。堅果一天吃20克即可。香蕉橘子一天共計吃1斤。蘋果梨桃一天共計吃1斤。多喝水水里碳水化合物多多對人體有益處,一天喝一暖壺白開水至少喝1400克即可。豆角雞蛋湯。豆角1斤,雞蛋1個,大蔥1個,香菜1兩。加水熬制成一鍋湯開后再加水再熬制再開了可以熬制成一碗底吃了喝了。仙芝樓孢子靈芝提取物膠囊每天兩次每次一包。自己做美白護膚品,建議用豆角雞蛋湯1兩,蜂蜜10克,蘋果汁10克,梨汁10克,蘋果汁梨汁可以用打漿機打成。浴液10克,加定粉20克攪拌均勻后涂抹到全身上下,反復拍洗20分鐘天天。
2016-03-07 11:48
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:如果想要美白的話,首先需要做的就是要避免紫外線的照射在日常生活中紫外線強度較高的天氣出門的時候一定要做好防護措施另外在日常飲食當中可以多吃一些富含維生素c維生素e的蔬菜和水果是可以起到一定的美白效果的。
2016-03-07 11:17
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好,根據您的病情分析,看到您的問題,答復您,如果您不妨試試有個牌子的化妝品,都說管用,藥物是沒有的,您好,根據您的病情分析,我看只要健康就好,黑色是健康的色,你也不要對自己不滿意,希望您能聽取
2016-03-07 03:27
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,根據你說的癥狀考慮口服補充維生素,平常多吃水果蔬菜.
2016-03-06 21:48
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