白癜風患者要經常鍛煉身體，增強自身抵抗力，促使全身的血液循環，提高自身的免疫能力;并且要注意禁煙戒酒，避免煙酒危害人體的免疫功能，對皮膚產生損傷性的刺激。少吃或不吃富含維生素C的食物，避免維生素C的食物導致白癜風癥狀的患者皮膚色素脫失，甚至可能會使病情加重。此外，患者發現白癜風后要盡快到權威、專業、正規的醫院檢查確診，爭取早期治療。

您好，白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。注意保膚避免創傷的健康危害。　　親愛的朋友您好，根據您的描述：白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！

白癜風患者宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉`蛋`各種動物的內臟（肝`腎等）`牛奶`新鮮蔬菜`豆類及豆制品`花生`黑芝麻`核桃等經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等