太累會不會使身體發(fā)胖
太累，會不會使身體發(fā)胖？最近走路走的多，每天都有。而且有時候還會被腿酸而睡不著覺。今天早上也是，累的都不想動。。但是還是覺得自己胖了。則么回事曾經(jīng)的治療情況和效果：無
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
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內(nèi)科
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健康指導：你好，過度的消耗能量，不會導致肥胖，反而會起到減肥的作用，走路過多，是因為肌肉的糖原已經(jīng)消耗殆盡，能量屬于缺氧狀態(tài)，所以會產(chǎn)生酸痛的感覺，如果想進行減肥，此時只需要補充一些碳水化合物，例如米湯粥；少吃辛辣油膩食物；每天依然堅持運動；
2016-03-07 05:55
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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要規(guī)律的進行飲食就可以的，基本上是不會引起肥胖的，及時的行調(diào)節(jié)，多以粗纖維食物為主就好的。
2016-03-06 22:34
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
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結(jié)合你出現(xiàn)的在這就是自己的疲勞的問題引起的癥狀一定要注意休息均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果。
2016-03-06 21:35
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
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婦產(chǎn)科
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根據(jù)你的描述應該不會發(fā)胖的你好，多運動還有益于減肥，只要飲食和以往一樣多。
2016-03-06 21:28
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