你好，要是是囊腫的話是可以給以體格檢查就是可以發(fā)現(xiàn)的，要是是沒有的話是要考慮是韌帶的問題導致的，是可以給以積極的藥物治療的建議是要避免劇烈的運動的，同時是可以給以積極的非甾體抗炎藥積極的治療的

健康指導：根據(jù)您的描述，建議在醫(yī)生的指導下采取措施，多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，避免長時間下蹲，以免加重身體不適，進食高蛋白質(zhì)，高維生素飲食，合理睡眠，避免熬夜。

你好，這個如果是腘窩囊腫的情況下，一般是可以自己觸摸到的！建議你，可以做自己按摸局部，看看是否有囊腫的癥狀，再就是可以做口服抗生素藥物和芬必得做對癥治療，一般是可以好轉(zhuǎn)康復的！