你好，一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養。您也可以經常用手直接按摩陰囊，由于可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，會增強睪丸功能龜鹿補腎丸有補腎陽的作用，是會起到一定效果的，陽痿早泄主要是有心理層面和精神關系引起來的，龜頭的敏感性也是一方面的因素，建議應用心理療法治療效果好

導致性欲減退因素很多。比如情緒、營養、嗜煙酒、藥物、居住條件、季節與氣溫、年齡、誘因與性生活史、感情、健康狀況等。眾多可使性欲減退的因素之中，有半數以上可以由自己消除，其余則需要醫生幫助。

你好你的情況來看可以看看中醫是否腎虛

你好，提高性功能的方法有很多的，比如降低摩擦：佩帶多層避孕套可以對陰莖的摩擦，達到延緩射精的效果，轉移注意力：男性可在性生活中思考其他問題，從而降低興奮。提升性技巧：作用相對有限，早泄患者甚至會因為過度在意致使射精更快。但還是建議你及時去醫院做治療。祝你健康！