鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

你說的情況應該是內熱引起的，由于晚上吃的太辛辣，或者吃的肉食太多的緣故，應該合理的多喝水熱水洗臉有一定的關系，熱水能使血管松弛一些。對于出血問題不大，一般的用涼水拍一下腦門就會好的，應該注意合理的調整飲食就會好的，多吃一些蔬菜水果.

你好，流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結干痂皮、鼻炎，鼻粘膜干燥、日曬過熱等。另外常流鼻血也是心血管系統、內臟器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發癥。建議到醫院五官科檢查，確定病因再治療。平時注意飲食，少吃冷的辣的食物。另外不要用手摳鼻孔。

你說的情況應該是內熱引起的，由于晚上吃的太辛辣，或者吃的肉食太多的緣故，應該合理的多喝水熱水洗臉有一定的關系，熱水能使血管松弛一些。對于出血問題不大，一般的用涼水拍一下腦門就會好的，應該注意合理的調整飲食就會好的，多吃一些蔬菜水果醫生詢問：