您好，對于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，建議多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等，嚴重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療，禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

根據你的敘述，應該排除腸道維生素缺乏的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。醫生詢問：平時有沒有便秘或者腹脹的情況？

根據你的敘述，應該排除腸道維生素缺乏的情況。建議平時多吃點蔬菜、水果及多喝點白開水，同時不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時可以適當的鍛煉。

你好,根據癥狀是感冒引起的，可以服用阿奇霉素或者銀翹片等緩解癥狀。建議臥床休息，保證充足睡眠，多喝水，低鹽低脂飲食，忌煙忌酒。建議服用阿莫西林克拉維酸鉀分散片，感冒清熱顆粒等，多喝水，注意保暖，注意休息。感冒是一個自限性疾病你就是補治療一般是在1周后自己就會好的

你好,根據癥狀是感冒引起的，可以服用阿奇霉素或者銀翹片等緩解癥狀。建議臥床休息，保證充足睡眠，多喝水，低鹽低脂飲食，忌煙忌酒。建議服用阿莫西林克拉維酸鉀分散片，感冒清熱顆粒等，多喝水，注意保暖，注意休息。感冒是一個自限性疾病你就是補治療一般是在1周后自己就會好的以上是對“我開始感覺大便不暢，有便秘感覺，隨后咽喉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！