孩子總是挑食應該怎么改善?.
我們家孩子最近總是不好好吃飯,而且還經常性的挑食,總是不吃這也不吃那的,我很擔心孩子的身體會營養不良,所以想知道挑食應該怎么改善?
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,其實沒有想象的嚴重,首先我建議改善進食環境,吃飯要有固定的地方,盡量不要談論和吃飯無關的事情,使孩子能夠集中精力去進食,并保持心情舒暢。其次加強精神護理,讓患兒保持良好的情緒,不能采用打罵,恐嚇,懲罰等方式,以免引起孩子的反感,采用溫和的方式,將會有所改善。日常生活中多散步,呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人,培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。
2016-03-07 18:40
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,兒偏食是一種不良的飲食習慣,開始多發生在幼兒時期。長久偏食以后會給孩子的健康發育成長帶來危害。矯治偏食并不難,既然偏食是受環境心理因素的影響
2016-03-07 13:33
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,孩子挑食是要及時糾正的,寶寶生長發育所需的營養物質主要從食物中獲得,挑食會導致兒童營養不良,平時不要給寶寶吃任何零食甜點,根據寶寶喜好可以把飯菜樣式做的多樣化,鼓勵寶寶吃飯而不是強迫他去吃,改變寶寶偏食是個循序漸進的過程,不要著急強迫寶寶,這樣反而會引起寶寶反感
2016-03-07 07:22
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好,控制食物搭配,注意營養均衡。挑食的孩子常常專挑自己喜歡的東西吃,別的東西,即使是營養豐富、十分有益也不吃。對于偏食的孩子,切忌有求必應,孩子想吃什么家長就滿足什么。家長要按照健康食譜給孩子搭配食物,合理調節控制孩子的營養結構。
2016-03-07 05:05
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