我患神經衰弱該如何調整自己?
我患有神經衰弱，之前高中時很嚴重，現在好多了。有的時候如果休息不好再加上點外界不良刺激，我這個人就很難受，就像瘋了似的，自己的心情很糟糕，做事也是不像正常人，再加上我媳婦的不理解認為我很沒出息，一點也不吃苦付出，沒有男人的擔待。我很痛苦，但是病在折磨我，力不從心。
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是由于大腦神經活動長期處于緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩定等癥狀為特點的神經功能性障礙。伴隨緊張、沖突、挫折和猜疑，神經衰弱的特征常表現為易興奮和易疲勞，并且多數患者會出現嚴重的睡眠障礙和記憶力減退癥狀。此病在緩解自我壓力的同時，建議中醫中藥對癥治療，是可以治愈的
2016-03-07 16:23
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好。首先要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.神經衰弱患者在飲食療法方面應特別注意食用下列對腦有營養價值的食物。富含脂類的食物，富含蛋白質的食物，富含糖的食物，富含維生素B族、維生素PP(煙酸與煙酷胺)和維生素E的食物，富含維生素C的食物。嚴重的就中醫中藥治療，都可以治愈的。
2016-03-07 07:22
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
2016-03-07 02:29
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