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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你的身高位于同年齡同性別兒童第50-75百分位，是正常的身高。身高的生長是骨頭干骺端的生長，生長激素可以促進干骺端的生長，運動可以促進生長激素的分泌，運動有助于長個子。此外生長激素在夜間分泌有1個峰值，所以不能熬夜。
2016-03-07 17:42
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,身高和遺傳有一定關系的,你的年齡是還可以長高的，理論上20歲左右骨骺才閉合,你正好處于生長黃金時期，平時應注意飲食的營養攝取,和進行運動，要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。
2016-03-07 05:08
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