臉上長雀斑是一種很常見的現象，對于消除雀斑，最好不要亂用用市面上的祛斑產品，因為這類產品。對我們的皮膚來說是非常刺激的，也會對我們的皮膚造成傷害。建議您可以采用點療法:包括激光，藥水點，電離法等，這種方法的效果是很明顯的，但是需要多次治療，便可慢慢祛點雀斑。

你好，你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,建議生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

你好鑒于您的情況，建議您可以試試中醫的治療方法。中醫的辨證論治可以根據您的自身狀況用藥從根本上調理?？梢愿危灰讖桶l?；蛟S可以對您有所幫助。注意保證睡眠，早睡早起。最好早晨7點左右上一次廁所，把前一天的宿便排出也就是把身體里的毒素排出。