考慮是性亢進了,可藥物治療,如：選用些鎮靜類的藥物,解除病人的性沖動,用安定25毫克,一日三次,或眠爾通0.2克,一日三次中醫治療上選用龍膽瀉肝湯加減治療,陰虛火旺者,可用知柏黃湯加味治療.

考慮腎虛，腎虛多為長期積累成疾，建議六味地黃丸和左歸丸治療，平時多鍛煉身體黑色的食物益精補腎，比如黑豆，黑芝麻類的，脾胃的調養也很重要，脾胃好了，腎也會慢慢好

可采用心理治療，配合使用鎮靜劑或抗焦慮劑，消除心理應激因素和緊張、恐懼、焦慮情緒，控制手淫，鼓勵患者參加文娛體育及工療活動，轉移其注意力，可采用大劑量激素以抑制性欲。

青少年時期性欲比較旺盛屬于正常現象，只不過你很可能比較沉溺于手淫的快感和陷入黃色視頻的陰影中而不能自拔。建議你平時應盡量使自己忙碌起來，盡量減少自己獨處的時間，晚上睡覺前可以出去鍛煉鍛煉身體，感覺到比較疲憊了再上床睡覺，另外，一定要遠離黃色的視頻，圖片，小說等。相信你一定能夠變得更加陽光的！

手淫和性愛，都可以釋放性欲，獲得性滿足，也可以緩解焦慮情緒。至于方式和頻率，沒有統一標準，只要自己身心感受良好。兩者的區別在于，前者是一個人的滿足；而后者，需要嘗試建立親密關系，學習情感表達和交流，才能享受到性愛帶來的情感滿足和身心的愉悅。性欲，不僅是身體的欲望，更是情感的需求，意味著對于親密和依戀關系的渴望。缺乏足夠的情感表達和交流，通過性愛也難以滿足情感需求，于是就會顯得欲望強烈。試著改善伴侶之間的關系，增進情感交流，培養細膩的情感感受力，才能體會到性愛之中包含的深度情感表達，而不是將其當做單純的機械運動。