哈醫大一院、哈爾濱市第一醫院、黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院、哈爾濱市第一專科醫院等都是比較有名的治療抑郁癥比較好的醫院。輕微的抑郁癥還是要注重心理上的疏導，可以找心理咨詢師咨詢一下平時在家里家人怎樣輔助患者走出病情。打開自己的世界，讓自己融入進外面的社會，多與人交流。

根據你所敘述的相關情況，你的這種癥狀是很常見的，可能是因為心情的不好導致的，而如果這種癥狀長時間沒有的到緩解，那么你可能就是患上抑郁癥了。根據你的情況，建議可以自己進行調理的，養成好的生活習慣，平時多和身邊的培養進行交流，可以培養個人興趣愛好，比如打球、畫畫，沒事多去幫助一些需要幫助的人，做一些對大家有益的事情，你會覺得你的存在很有必要，會覺得大家需要你，這樣你會認為世界很有意義。但是如果長期這樣的話，對你的身體也是不利的，如果能配合專業醫生的治療，效果會更好。

這個不是抑郁癥造成的，是過度緊張引起的，可以說是簡單的抑郁情緒。但是如果持續這樣下去，會逐步喪失自信，不排除造成后天自閉癥的可能。不管什么病都對身心健康有傷害，需要積極的治療。注意飲食習慣和學習的節奏，多注意給他補充營養，多開道他，多談心，讓他知道并非一定要考上某一所學校。帶他一起多出去玩，找個好一點技術的人做個穴位按摩會對減輕壓力有很明顯的效果。平時沒事多參加一些朋友聚會,多認識一些新朋友,慢慢調整下周圍的環境,你會發現好了很多,盡量避免一個人獨處胡思亂想.