你好，一般有：鼻腔內(nèi)下鼻甲肥大或腺樣體肥大堵塞呼吸道；扁桃體或鄂咽部粘膜松弛堵塞呼吸道。一般耳鼻喉科檢查：鼻咽鏡就可以確診，如果晚上有憋醒癥狀，可以考慮手術(shù)

鼾聲是入睡后上顎松弛,舌頭后縮,使呼吸道狹窄,氣流沖擊松軟組織產(chǎn)生振動(dòng),通過(guò)鼻腔口腔共鳴發(fā)出的聲音.要消除打呼嚕可從以下方面入手：l.先要減肥.胖人打鼾是瘦人的3倍.肥胖不減,打鼾即無(wú)法根治.2.要忌酒戒煙.酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,導(dǎo)致鼾聲如雷.習(xí)慣性打鼾者睡前應(yīng)禁止飲酒,尤其是烈性酒.而煙霧中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道腫脹,導(dǎo)致氣道不暢.3.打鼾嚴(yán)重者,床墊不應(yīng)太軟,最好睡硬板床.4.枕頭不宜過(guò)高,厚度以單側(cè)肩寬為宜.5.習(xí)慣性打鼾者可在睡衣的背后縫制一個(gè)小口袋,入睡時(shí),將一個(gè)網(wǎng)球或小皮球放人其中,這樣,可以避免仰臥入睡,從而有效地防止打鼾.6.睡前取9厘米長(zhǎng)蔥白3根放在嘴里生嚼,連續(xù)7天可見(jiàn)效.7.有些藥物,如安眠藥,抗組織胺藥,可松弛肌肉,應(yīng)盡量避免服用.8.習(xí)慣性打鼾者,還可請(qǐng)口腔醫(yī)生做一個(gè)顎托,臨睡前戴在口腔里,從而托住下垂的軟顎.抵住舌頭,保持呼吸道通暢.老年高血壓“鼾王”,可動(dòng)手術(shù)把息肉或顎部多余的組織除掉,有可能從根本上解決鼾聲,從而防患于未然.

你好,偶爾打鼾可能與白天過(guò)于勞累,睡姿不正確有關(guān),調(diào)整一下即可恢復(fù)正常,但如果長(zhǎng)期打鼾,而且經(jīng)觀察出現(xiàn)呼吸暫停的,就需要引起重視.呼吸暫停現(xiàn)象,是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的典型癥狀.如果不加以治療可以引起非常嚴(yán)重的后果,如心肺缺氧損害,高血壓,甚至夜間猝死.要改善或治療打鼾必須維持整個(gè)呼吸道的順暢,包括鼻子,鼻咽,喉頭,氣管都是呼吸道中應(yīng)保持順暢的部分.大部分打鼾的患者可到耳鼻喉科治療,詳查鼻腔,鼻咽部與軟腭,口咽部與扁桃腺等,發(fā)現(xiàn)病因?qū)ΠY處理即可,有時(shí)則需尋求胸腔科醫(yī)生的協(xié)助,有些案例可以靠手術(shù)來(lái)解決,另一些則是靠藥物控制就可以改善病情,不同因素所引起的癥狀,須依照個(gè)別情況加以改善.

打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開(kāi)放，不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí)，產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng)，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因?yàn)橹袠行缘脑?

打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為鼾癥,打呼嚕,睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn).其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦,血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死.根治打鼾的偏方　　1,花椒5-10粒,睡前用開(kāi)水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.　　2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹(shù)脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng),鼾聲也就減弱,停止.以上是對(duì)“打鼾(鼾聲如雷)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！