1、杜絕以下食物　　牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。　　冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。　　剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。　　特殊處理或加工精制的食物。　　人工色素：特別是黃色五號色素。　　避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。　　2、吃以下食物：　　多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。　　多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。　　多吃糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等鼻炎都可以通過不同的治療方法減輕癥狀,比如臻憩通鼻炎散對于鼻炎有很好的作用。

你好，過敏性鼻炎減少室內(nèi)的塵螨數(shù)量；維持居住空間相對濕度至60%以下，但過低會造成不適；清掃地毯；清洗床上用品、窗簾，螨變應(yīng)原溶于水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應(yīng)原。

你好，過敏性鼻炎患者要進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。不要抽煙喝酒。戒煙對于鼻炎的治療是很有幫助的。日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。要提防感冒，感冒也會容易引發(fā)鼻炎的并且時常按摩鼻部對鼻炎也是有幫助的。