腰椎間盤突出的患者可以運動嗎
我這段時間是經常性的腰疼痛的難受,我就以為是睡席夢思床睡的,就沒有多想的,就在兒子的床上睡了一段時間,還是那樣,就到醫院檢查,檢查確診是腰椎間盤突出,現在正在針灸治療,老婆讓我沒事的時候鍛煉鍛煉
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可以的,但是最好不要做一些太勞累或危險的,建議游泳,游泳是腰椎間盤突出最好的運動。可以使腰背部肌力增強,一可增加腰椎活動度,二可增加腰脊柱的穩定性。病是3分治療7分在于養,對治療腰椎間盤突出效果特別明顯,患進平時要多注意休息,不要搬太多較重的東西。
2016-03-07 12:55
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:一般來說,在腰椎間盤突出癥急性發作期,一定要臥硬板床休息,并適當采取的治療,絕對禁止進行體育運動。在腰椎間盤突出癥的急性發作緩解期或已經緩解僅有輕微癥狀的患者,可適當參加體育運動,但要緩慢地進行運動并適當控制活動量,循序漸進。切忌突然地、劇烈地運動,且要對運動項目進行選擇,初期應選擇腰部活動和負荷相對少一些的運動項目,并在運動時采取佩帶寬腰帶或腰圍等保護措施。
2016-03-07 05:54
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好,只要是腰椎間盤突出癥的癥狀加重,就必須休息,待癥狀好轉后方可再進行體育運動,切不可盲目堅持活動。總之,腰椎間盤突出癥患者適當地進行一些體育運動,不僅可增強腰部血液循環而起到緩解腰椎間盤突出癥的作用,而且還可以加強腰背肌的力量,使腰椎穩定性增強,起到減少腰椎間盤突出癥復發的作用。
2016-03-07 04:10
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,對于腰椎間盤突出癥的患者來說,是否能進行體育運動,要視患者的病情才能夠決定。一般來說,在腰椎間盤突出癥急性發作期,一定要臥硬板床休息的,可是也是可以適當的進行一些運動的。以上是對“腰椎間盤突出的患者可以運動嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-07 02:43
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