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您好！根據您的描述，一般情況下，做完愛已后很累腿都很酸說明您頻繁性愛了，過度性愛是有害的，會造成身體疲勞，沒有精神，頭昏腦脹等情況，建議調節一下性愛的頻率.現在感覺很累的話應該是腎虛了啊，性功能不好跟腎虛有關的，可以服用金匱腎氣丸,右歸丸等.飲食上不要吃生冷食物.益腎食品有腰果、芡實、山藥熬粥、栗子燉肉、白果燉雞、大骨頭湯.平時積極鍛煉身體哦，不要在頻繁性愛了，祝您健康！
2016-03-07 22:49
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