您好：引起口腔潰瘍的原因很多的，飲食不當，睡眠不足，睡眠障礙，性情不穩定，還有自身的免疫系統的不健全。應該明確病因才好根治，您的胃腸功能不好，應該是一個重要原因。意見建議:堅持用濃茶嗽口.茶葉中的茶單寧具有收斂作用,能促使口腔潰瘍面愈合.同時,茶能殺菌消炎,茶單寧能使單細胞菌類的蛋白質凝固.民間常用茶湯沖洗傷口,以消毒殺菌,促使傷口愈合.此外,茶中含豐富的維生素,如維生素C具有抗壞血病作用,能促進傷口愈合;維生素B2能防治各類炎癥.還有許多其它多種維生素,蜂蜜，苦瓜等對口腔潰瘍面的康復均有一定作用.維生素C研成粉末外擦，另外思密達（治療腹瀉藥物）外擦目前證實也有很好的效果，千萬別吃上火，辛辣刺激的食物。多喝開水，多吃水果和蔬菜保持大便通暢。

這可能是高血壓壓引起的，可掛心血管科檢查治療。

您好，舌頭震顫主要是因為，舌頭的神經受損了，需要注意不要吃太酸的食品和太咸的食品去刺激他，要好好的保護，小心吃東西，必要的時候去大醫院去看醫生。祝你早日康復！