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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，沒時間運動的話可以進行針灸或者針灸埋線減肥，減肥效果還是不錯的。建議，到正規(guī)醫(yī)院去針灸埋線減肥，另外注意調(diào)理飲食，少吃油膩油炸的食物，尤其晚餐要少吃一些，希望對你有所幫助。
2016-03-08 01:10
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，你的情況建議針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的。針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續(xù)保持控制飲食的良好習(xí)慣，才不會反彈。
2016-03-07 15:08
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：健康的減肥方式是將控制飲食和加強運動相結(jié)合，這里給您提供個比較簡單的食譜，早餐一杯牛奶或者一杯燕麥外加一個雞蛋，中午照平常吃，晚餐喝碗稀飯，吃點兒新鮮的水果，運動方面吧短距離的路程以步行代替打車，這需要長時間的堅持，只要能堅持下來，就一定會成功的。
2016-03-07 13:55
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