你好，由于許多女性會用手指進(jìn)行手淫，手指因接觸多種物品難免帶有許多病菌，尤其是指甲縫中藏垢帶菌，后患無窮。上述的種種不潔手淫，往往容易導(dǎo)致陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎以及輸卵管炎嚴(yán)重者還可以導(dǎo)致腹膜炎、敗血癥等反復(fù)的炎性破壞，輸卵管內(nèi)膜及肌層均可導(dǎo)致創(chuàng)傷如瘢痕形成、黏膜纖毛壞死最終會導(dǎo)致輸卵管的梗阻及蠕動功能障礙，婚后可嚴(yán)重影響卵子、精子的運(yùn)行及受精卵著床，導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己得了“宮寒”后，最明智的方法就是到正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院接受治療。并且最好在治療期間改變自己的生活習(xí)慣。比如說，避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等虛寒性的食物等。

您好，月經(jīng)不調(diào)對不孕有一定的影響，月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素調(diào)節(jié)下出現(xiàn)的脫落和出血，月經(jīng)不調(diào)說明體內(nèi)激素水平不正常，而卵巢能不能排卵，卵泡能不能長大，都是激素調(diào)節(jié)的，所以建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查下內(nèi)分泌，了解體內(nèi)激素水平，監(jiān)測下排卵，了解下卵泡情況，明確病因，對癥治療