髕骨韌帶斷裂會有淤血內積，活動受限故有膝關節腫脹疼痛的情況出現治療應具體視病情行保守治療或是手術治療，腫痛嚴重的話可以在醫生指導下使用鎮痛消炎以及活血化瘀藥物

你好，髕骨韌帶斷裂一個月，如果手術治療好，一般是需要石膏固定的，腫痛一般是斷裂部位沒有愈合活動太大，建議功能鍛煉一定要遵照手術醫生的醫囑，他能根據你損傷的嚴重程度估計你的恢復情況，不要太早活動，一定要去醫院復查看看。

您好，術后活動可以幫助促進血液循環，加快愈合的速度，但是活動時不能劇烈，在完全恢復前最好不要用力。主要是局部幫助活動，局部的按摩促進血液循環，然后可以輔助的在床上活動一下，但是不要用力。

你好，其考慮是恢復期間的應急反應引起的。其可逐漸緩解的。可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。

您好，術后活動可以幫助促進血液循環，加快愈合的速度，但是活動時不能劇烈，在完全恢復前最好不要用力。