暈車者于乘車前一小時，取傷濕止痛膏1片貼于肝臍上（稱神闕穴）。如乘車超過一天，第二天另換一貼。可以有效地防止暈車。

暈車是敏感機體對超限刺激的應急反應。坐車時頭暈甚至嘔吐。最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調大一點，這樣能干擾人內耳對平衡刺激的反映。常暈車者在乘車前可服乘暈寧，以防暈車反應。乘車前進食不過飽或過饑。發病時患者宜閉目仰臥。坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。環境要安靜，通風要良好。同時可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物。

乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮靜,閉目養神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環境要安靜,保證良好通風.在旅行前1—1.5小時服用抗暈動物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復安10-20毫克,每日3次,鎮靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動病發作.

你好，暈車在醫學上稱為“暈動病”或“運動病”，暈動病是暈車、暈船、暈機等的總稱，它與我們內耳前庭平衡感受器官有直接關系。可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

你好！你的情況考慮是常見的，由于車內空氣不流通，司機開車不能勻速等，都會暈車的。建議指掐內關穴,當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴（內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間）或者用點風油精都可以的。祝你健康