病情分析：人體內含量甚微，低于體重0.01％的那些元素，稱為微量元素。人體內的微量元素雖然含量很少，但對人體健康卻起著重要的作用。它們做為酶、激素、維生素、核酸的成分，參與生命的代謝過程。從某種意義上說，微量元素比維生素對機體更需要。目前已發現的微量元素有20余種，已知鐵、碘、銅、猛、鋅、鉆、鉻、硒、紹、氟、硅、錫、釩等微量元素與機體的生命活動關系密切。

鐵日需要量:1.1~2.0mg來源：肉類、肝臟、菠菜作用：鐵缺乏易患缺鐵性貧血鋅日需要量:2~5mg來源：肉類、蛋類、水產品、乳制品作用：酶的組成銅日需要量:1.5~3.0mg來源：動物內臟、豆類、貝類、魚作用：合成一些氧化酶碘日需要量:100~300ug來源：海產品、海鹽、加碘鹽作用：甲狀腺激素的組成硒日需要量:50~70ug來源：海產品、肉、谷物作用：保護機體抗氧化鉻日需要量:50~200ug來源：動物蛋白、谷物、啤酒酵母作用：糖代謝中作為輔助因子對啟動胰島素有作用氟日需要量:1.5~4.0ug來源：飲用水作用：維持牙齒健康錳日需要量:2~5mg來源：堅果、豆類、全谷原糧制品作用：維持神經系統機能鉬日需要量:75~250ug來源：豆類、谷類、內臟、肉你有能有點神經衰弱。祝你健康。

病情分析：發表時間：2010-10-1915:47　投訴鐵日需要量:1.1~2.0mg來源：肉類、肝臟、菠菜作用：鐵缺乏易患缺鐵性貧血鋅日需要量:2~5mg來源：肉類、蛋類、水產品、乳制品作用：酶的組成銅日需要量:1.5~3.0mg來源：動物內臟、豆類、貝類、魚作用：合成一些氧化酶碘日需要量:100~300ug來源：海產品、海鹽、加碘鹽作用：甲狀腺激素的組成硒日需要量:50~70ug來源：海產品、肉、谷物作用：保護機體抗氧化鉻日需要量:50~200ug來源：動物蛋白、谷物、啤酒酵母作用：糖代謝中作為輔助因子對啟動胰島素有作用氟日需要量:1.5~4.0ug來源：飲用水作用：維持牙齒健康錳日需要量:2~5mg來源：堅果、豆類、全谷原糧制品作用：維持神經系統機能鉬日需要量:75~250ug來源：豆類、谷類、內臟、肉

病情分析：鐵，日需要量:1.1~2.0mg。來源：肉類、肝臟、菠菜。鋅，日需要量:2~5mg來源：肉類、蛋類、水產品、乳制品。銅，日需要量:1.5~3.0mg。來源：動物內臟、豆類、貝類、魚。碘，日需要量:100~300ug，來源：海產品、海鹽、加碘鹽。硒，日需要量:50~70ug，來源：海產品、肉、谷物。鉻，日需要量:50~200ug。來源：動物蛋白、谷物、啤酒酵母。氟，日需要量:1.5~4.0ug來源：飲用水。錳，日需要量:2~5mg。來源：堅果、豆類、全谷原糧制品。鉬，日需要量:75~250ug。來源：豆類、谷類、內臟、肉。

根據描述考慮神經衰弱引起，建議結合心理科醫生對癥治療。