您好！您的情況為牙齦炎的表現(xiàn)的，多見于缺水、過多進食辛辣食物等引起的表現(xiàn)的，經(jīng)自我調(diào)理及藥物調(diào)理后是可以控制及恢復的，建議注意多飲水及清淡飲食，避免辛辣、冷涼食物的，可考慮應用頭孢氨芐、甲硝唑及維生素C口服治療，應用淡鹽水漱口治療的，經(jīng)一段時間的調(diào)理后是可以控制及恢復的。

你可能是缺Vc,多吃一些含Vc的水果,如橘子等,或吃點維生素C.如果不放心,可以去看下醫(yī)生.還有,要注意清潔牙齒!牙齦出血的原因很多,可分為兩個的方面.一方面是口腔局部因素引起,如牙齦炎,牙齦瘤等.

是牙齦炎，用棉簽蘸浸3％過氧化氫溶液（雙氧水）,涂搽牙齦緣,見有氣泡形成,即用溫水漱口.然后涂以2％碘甘油或碘伏.每日3次,直至牙齦痊愈為止.甲硝唑（滅滴靈）口頰片,口含,一日4~6次,溶菌酶,度米芬,氯己定口含片可任選其一.含漱,甲硝唑或氯己定,一日含漱其溶液4~6次.

牙齦腫可能是牙周疾病引起，也可能是牙齒的炎癥引起，建議到口腔科做專業(yè)檢查和治療。

牙齦腫痛主要是牙齦有炎癥，牙齦下的炎癥通過牙縫，牙結石，口腔死角進行多方位的傳播，導致牙齦附著牙菌斑而導致牙齦腫痛。