健康指導：你好，這種情況建議到醫院的皮膚科就診，由專科醫生給予相應的檢查，明確的具體病因后給予對癥治療。從營養學的角度來看，建議平時飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的多種營養成分；近期注意休息，避免過度的勞累，平時壓力不要太大，不要經常熬夜，希望我的回復可以幫助你。

你好，根據您的描述，你的情況可能是由于一是腎精虧虛不能濡養頭發的引起的脫發，這可能會出現頭發沒有光澤，易脫落同時還有可能就是血熱血虛不能濡養頭發出現脂溢性脫發，你的情況建議您最好是盡快的中醫調理一下

健康指導：頭皮組織的皮層是人體皮膚中最厚的，厚得有點象豬皮，我們稱之為生發區皮膚，有別于占人體90%的毛孔性皮膚。毛孔性皮膚區有皮下脂肪屬正常現象.精神因素,如失眠、焦慮、憂郁等,這類脫發一般較緩慢。藥物影響,如“氨甲噤呤”、“白血寧”等使頭發脫落的情況的