1、經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等;　　2、平時生活中盡量少接觸有刺激性的東西，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學藥物;　　3、少吃有刺激性的和能導致皮膚過敏的食物，如：白酒、海鮮、羊牛肉等，其他肉類可以食用;

您好，建議白癜風患者多食堅果豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。不可過食辛辣等刺激性食物。兒童應改變偏食習慣。另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢查患病誘因后，對癥采取源根同步祛白治療，才能達到好的治療效果。

白癜風患者要盡量選擇柔軟舒適的衣服，因為造成白癜風發病的誘因很多，反復摩擦是導致白癜風病情遷延不愈的原因之一。患者在平時要養成良好的生活習慣，少吃或不吃富含維生素C的食物，建議患者早期治療