健康指導：你好，根據你描述的情況如果是被打傷，還有淤血的話，前兩天要注意冰敷，之后結合熱敷然后再加活血化淤的藥膏幫助恢復治理，同時注意飲食吃清淡的，注意營養均衡，還有好好躺床上休息，不要亂動。

健康指導：你好，散風活血膏這種貼劑是可以用來散風活血、強筋壯骨的貼，平時可以治療因為受了風寒而引起的四肢酸痛、四肢麻木的病癥，還可以用于治療跌打損傷、傷筋動骨等癥狀，你表哥的跌打損傷是可以治療的。

散風活血膏的功效散風活血，強筋壯骨。用于受風受寒，四肢麻木，腰腿酸痛，跌打損傷，傷筋動骨，筋骨疼痛。你好，如果有內傷的話可以看中醫調理一下，外用的話可以用一些活血化瘀的噴霧劑、貼劑都行，你說的這個藥外用也行。保養一段時間就沒事。

你好，散風活血膏這種貼劑是可以用來散風活血、強筋壯骨的貼，平時可以治療因為受了風寒而引起的四肢酸痛、四肢麻木的病癥，還可以用于治療跌打損傷、傷筋動骨等癥狀，你表哥的跌打損傷是可以治療的。