小腿酸痛,氣虛,愛疲勞,可能與你體質有關,曾中過暑,秏氣傷津.建議去看中醫,吃些湯藥,效果會好一些,祝早日康復!

這種狀態,是腎陽不足.建議你吃中醫藥物.可以吃金匱腎氣丸,還可以找中醫辯證用湯藥治療.

應著重辨明陰陽虛實.一般來說,汗證屬虛者多.自汗多屬氣虛不固,盜汗多屬陰虛內熱.但因肝火,濕熱等邪熱郁蒸所致者,則屬實證.病程較久或病重者,會出現陰陽虛實錯雜的情況.自汗久則可以傷陰,盜汗久則可以傷陽,出現氣陰兩虛或陰陽兩虛之證治療原則虛證當根據證候的不同而治以益氣,養陰,補血,調和營衛；實證當清肝泄熱,化濕和營；虛實夾雜者,則根據虛實的主次而適當兼顧.此外,由于自汗,盜汗均以腠理不固,津液外泄為共同病變,故可酌加麻黃根,浮小麥,糯稻根,五味子,癟桃干,牡蠣等固澀斂汗之品,以增強止汗的功能.想要得到幫助請告訴我你的舌苔如何?以上是對“氣虛，脾虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好!這種情況,準確的說應該屬于腎氣虛,中醫認為腎主骨,腿酸多夢為腎虛的主要表現,怕冷出汗疲勞為陽氣虛.治療上應該陰陽雙補,可以用桂附地黃丸來治療,同時可以服用壯腰健腎丸等.也可以服用屏風生脈膠囊,效果較好.冬天注意保暖,加強鍛煉.

您好,氣虛,泛指身體虛弱,面色蒼白,呼吸短促,四肢乏力,頭暈,動則汗出,語聲低微等,多由先天稟賦不足,或后天失養,或勞傷過度而耗損,或久病不復,或肺脾腎等臟腑功能減退,氣的生化不足等所致.對于氣虛者的飲食宜忌,應兼顧到五臟之虛的宜忌原則.凡氣虛之人,宜吃具有補氣作用的食物,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養豐富,容易消化的平補食品.忌吃破氣耗氣之物,忌吃生冷性涼食品,忌吃油膩厚味,辛辣食物