我今年周歲十五了，身高一米六，比較瘦，而
我今年周歲十五了，身高一米六，比較瘦，而且我的胸很小，還未有半個拳頭大!媽媽的也不大，有什么好辦法嗎？曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有看過
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的情況是身體偏瘦、乳房比較小。但是沒有你身高、體重的數(shù)據(jù)以及你的照片，我不能判斷你的幾天情況。其實乳房的大小與先天遺傳、后天發(fā)育、營養(yǎng)狀況、體育鍛煉等都有關(guān)系。建議你養(yǎng)成良好的生活、飲食習慣，適當進行有氧運動、合理安排一日三餐、少吃垃圾食品、適當多吃一點高熱量食物、多吃新鮮瓜果蔬菜、適當增加每一天的總熱量攝入、注意飲食營養(yǎng)均衡。并且可以使用有益健康的功能性保健食品。
2016-03-08 04:16
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于你的情況應(yīng)該是由于平時飲食不注意營養(yǎng)，造成身體發(fā)育緩慢才會這樣的，還有可能是睡眠比較少，影響了身體正常發(fā)育建議你平時注意飲食營養(yǎng)多吃植物蛋白，和動物蛋白豐富的食物，比如豆?jié){牛奶，雞蛋，雞肉魚肉，平時要注意睡眠質(zhì)量，再適當?shù)剡M行體育鍛煉身體才能夠發(fā)育好
2016-03-08 03:13
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).可以食物療法。建議第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二；多食B2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品。第三；富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果會更佳。祝你健康。
2016-03-07 22:39
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好:建議你平時養(yǎng)成良好的飲食習慣不要偏食挑食平時飲食要均衡葷素搭配要合理，平時少吃酸辣肥膩等刺激性食物多吃蔬菜水果等清淡易消化食物多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如豆制品雞蛋等，每天適量運動來增強體質(zhì)及促進食欲
2016-03-07 16:01
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