您好！多考慮為腰肌勞損腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.可以采用中醫外敷,安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,祝愿早日康復!

您好因運動而引起的肌肉酸痛，對于參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來說，運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性二種。急性的肌肉酸痛有別于肌肉拉傷，而是指因肌肉暫時性的缺血，而造成的酸痛現象，只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發生，肌肉活動一結束即消失。

你好，這種情況常是脊椎病的情況急性發作的情況造成的。或有扭傷的情況造成的。對于這種情況需要拍片檢查的。一般的情況可以采用止痛藥物，理療進行治療的。或采用外用藥物，中藥三七片活血止痛的治療的。注意適當的休息。生活護理：需要注意不要勞累和著涼。做適當的功能活動。

您好，這個部位的癥狀，一般考慮腰肌勞損，腰三橫突綜合癥等等。建議去疼痛科門診或頸肩腰腿痛專科就診，明確診斷，一般的治療如外敷膏藥，口服氯唑沙宗片等等，再就是按摩，理療，針灸，注射，小針刀等等

您好！這種癥狀多是腰肌勞損，可以做高頻炎癥消融，配合理療按摩，祝您早日康復！以上是對“腰部脊椎兩側肌肉酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！