你好這位朋友，根據你的描述，乳頭內陷本身就是一種乳房畸形，必須及早矯正，通過一段時間矯正，乳頭自然逐漸向外凸起。根據你現在的情況，經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用，每日數次，時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起，如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，每日應用吸奶器吸引乳頭數次或用乳頭矯正器治療乳頭凹陷，希望我的回復能夠幫助你。

正常乳頭為圓柱狀,伸出于乳房平面約是1.5-2厘米,呈一結節狀,如果乳頭未高出于乳房皮膚,且牽拉也不高出者,稱為乳頭內陷自行將乳頭擠牽出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭,向外持續或間斷牽拉乳頭,每次約三十分鐘,雙側乳頭交替進行.每日3-5次.器械牽引：即通過手動或電動吸奶器,利用負壓原理,將乳頭吸出,同樣可持續或間斷吸拉乳頭,每次三十分鐘,雙側交替進行,每日3-5次.以上兩種矯正方法,在兩個月后,可收到較好的效果.

你好，請問生完寶寶多長時間了？一點也不能吃奶嗎？建議每天做熱敷，用手向外牽拉，還有就是買個吸奶器每天吸奶頭。注意奶頭保持清潔，每天喂完奶奶頭上涂上植物油以防干裂

您好，一般引起女性乳頭內陷的原因多由于衣服過緊，內衣過小、過緊、使用過早，還有一定的遺傳因素。首先您要選擇適合自己的內衣，注意自己把內陷的乳頭拉出來，還有就是用乳頭矯正器，可以每天用吸奶器吸引乳頭數次，讓乳頭膨出。祝健康。