生活節奏快，工作壓力大，環境污染以及采取不恰當的手段減肥等等因素，使得越來越多的女性出現月經失調，一定程度上妨礙了女性的工作和生活。中醫認為，月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，致沖任二脈損傷，發為月經不調。

你好，一類就是神經內分泌失調引起的，二類主要生殖器官一些氣質變化引起的，包括生殖器官的炎癥.勿提重物及做劇烈運動以免下腹部用力，造成經血過多或延長，但做適度溫和的運動，可放松肌肉促進血液循環，阻止水份滯留，更可以促使大腦分泌腦內啡。

你好，一類就是神經內分泌失調引起的,二類主要生殖器官一些氣質變化引起的,包括生殖器官的炎癥.勿提重物及做劇烈運動以免下腹部用力，造成經血過多或延長，但做適度溫和的運動，可放松肌肉促進血液循環，阻止水份滯留，更可以促使大腦分泌腦內啡。