淺表性胃炎尚無特效口服藥物治療，一般主張根據病因、病理及臨床癥狀合理治療，并要治養結合。淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由于蛋白質和B族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。

由于壓力大，負擔重，健康狀況常常處于亞健康狀態，而胃腸病是其中較常見的一種疾病。飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃清淡易消化的食物，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物，對胃部不利。以上是對“腸胃不適，消化不良，吸收不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，考慮腸胃功能紊亂,建議吃一些保濟丸、防風通圣丸、果導片、潤腸丸等治療需注意飲食、生活要有規律，忌煙過硬、過甜、過冷以及腌制、油炸食品。建議還是去醫院先檢查一下吧。

您好，根據您的描述建議最好去醫院看一下胃部啊，不要吃刺激性食物，尤其是辛辣的食物。可以服用多潘立酮片，也可以去醫院看一下中醫，采用中醫的方法進行調理治療的，祝健康。