健康指導：您好，根據您的問題的描述，建議您從你說的癥狀來看，很可能是坐月子時受涼了指導意見:也有可能是近期勞累或活動太多有關。要注意多休息。睡覺最好是硬板床的。希望我的回答對您有所幫助。

健康指導：是身體虛弱所致的， 建議增加運動調節飲食調整生活規律，如快走慢跑等，可以促進機體修復的增加。同時建議飲食飲食清淡易消化，提供豐富的營養，各類食物的量不要過多，多吃蔬菜水果魚類、雞蛋、豆制品等及適當增加鈣質。 鯽魚子豬油、奶油、油條不宜；少食魚肝油，奶油；忌海鮮、牛肉、羊肉；要避免多吃海鮮；

你好,這種情況建議你最好注意休息,注意熱敷,休息

你好，產后腰疼有兩種原因，一個是因為缺鈣，另外一個是因為在月子里姿勢不正確，過多彎腰，睡覺姿勢不正確，不小心受了涼，受了寒受了累導致的。月子腰酸多是孕期腰痛等延續,也稱為姿勢性腰痛,矯正孕期腰椎前凸的姿勢是關鍵。祝健康。

你好,要看你喝的具體是什么酒?關節疼痛有無去醫院做相關的風濕三項檢查.