求助?腰椎間盤(pán)突出的鍛煉方法?急需?腰椎...
求腰椎間盤(pán)突出的鍛煉方法?去年父親查出患有腰椎間盤(pán)突出,看他很痛苦,望求解!
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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病情分析:腰椎間盤(pán)突出癥的治療有非手術(shù)治療也稱(chēng)保守治療,常用的方法有:熱敷療法、中藥直接外敷法、各種中、西藥物治療、牽引治療、正骨、推拿手法治療、物理治療(如磁療)、針灸治療、中藥外敷熏洗,甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法。保守治療無(wú)效的需要盡早的手術(shù)治療才能康復(fù)的,
2016-03-08 11:32
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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病情分析:您好,腰椎間盤(pán)突出鍛煉方法如下第一節(jié):腳尖往回勾,腿向上抬5秒鐘,然后慢慢放下。循環(huán)10次。左右腿交換做。第二節(jié):拱橋運(yùn)動(dòng):雙肘雙腳撐床,臀部向上抬5----10秒循環(huán)10次。第三節(jié):燕飛:俯臥床上,雙臂向后伸起,雙腿向上翹起5-10秒。循環(huán)10次。
2016-03-08 06:33
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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腰椎間盤(pán)突出的話(huà),單純的運(yùn)用藥物治療加食療的話(huà),效果不會(huì)很好的,最好是積極睡硬板床,積極牽引治療,多活動(dòng)腰部,都可以有效好轉(zhuǎn)的,嚴(yán)重的話(huà),最好是選擇手術(shù)治療。
2016-03-07 18:36
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事臨床工作近30年,擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類(lèi)風(fēng) 詳情»
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周良安
主任醫(yī)師 教授
廣東省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng):脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»
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龍作林
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
擅長(zhǎng):復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療,應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
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