心理分析：你好，根據你的情況,通常是由于你本人個性比較敏感，凡事愛往壞處想，易激發不良情緒，心理壓抑，精神焦慮緊張，形成的大腦功能失調，失眠，神經衰弱，短暫失去記憶的現象。心理指導：是心因性的問題，平時應多加強自我調整，正常的理解與應對現實壓力，放松身心，減輕心理負擔，保持情緒穩定，提高睡眠質量；可多吃一些蘋果、香蕉等新鮮的果蔬，結合運動鍛煉；也可到地正規心理機構通過一個階段的心理治療可改善病因與癥狀。

心理分析：你好!你發生突然失憶這種情況是否有外傷？情緒過分緊張的情況下？根據你的情況初步考慮是由于精神因素導致的暫時性失憶。心理指導：建議：到醫院神經內科找醫生做身體檢查治療。放松心情，調整心態。

你好,你的情況是思慮過度引起的神經焦慮的表現.建議你凡事想開些，不要在生活工作上給自己太大壓力，避免憂慮，合理安排自己的作息時間，不要熬夜，平時可以喝點中成藥益腦膠囊和清腦復神液調理一下,可以緩解神經焦慮.醫生詢問：

心理分析：你好,你的情況是思慮過度引起的神經焦慮的表現.心理指導：建議你凡事想開些，不要在生活工作上給自己太大壓力，避免憂慮，合理安排自己的作息時間，不要熬夜，平時可以喝點中成藥益腦膠囊和清腦復神液調理一下,可以緩解神經焦慮.