老是感覺自己干什么都沒勁,心煩容易抑郁,...
老是感覺自己干什么都沒勁,心煩容易抑郁,?想得到怎樣的幫助:老是感覺自己干什么都沒勁,心煩容易抑郁,記憶力下降,東拿西忘!易怒··。沒有·想問問有事嗎方法解決?
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析:您好,感覺到您很希望每天都生活有動力、有朝氣的生活,心情煩躁抑郁會引起生理心理的一些變化。心理指導:建議:1.心情煩躁抑郁和性格有一定關系,性格是后天習得的,也可以通過有意識的鍛煉完善性格;2.您已經意識到問題,要充分體察自己這種情況的原因,善于表達情緒,及時跟家人好友溝通交流,舒緩壓抑的情緒;3.加強鍛煉身體,身心愉快有助于記憶。
2016-03-08 12:32
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回答3
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趙茂初
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
內科
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心理分析:你好,根據你的描述,你出現心煩抑郁,做什么都沒有勁,記憶力下降等癥狀,可能是由于抑郁癥導致的心理指導:個人建議你尋求專業的心理咨詢師的幫助,接受抑郁量表的測量,以便確定具體的抑郁程度,其次,可以進行專業的心理治療。通過情緒疏導的辦法,給自己身心釋放壓力。
2016-03-08 07:01
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據你的病情,我認為,很多疾病都會出現這種癥狀,比如貧血,低血壓,低血糖,美尼爾氏綜合征等等,現在很難講你這個是什么原因,你發作的時間是怎么樣的?是經常發作,還是偶爾?有無什么誘發因素?建議您去正規醫院做一下必要的檢查,根據醫生的指導治療.平時多注意休息,多吃新鮮蔬菜水果,保持積極的生活態度。
2016-03-08 06:14
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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心理分析:你好,根據你提供的個人情況來看,可能是由于你長期心理壓力大,個性敏感,易多思多慮,個人無法調節,形成的精神壓抑,低落悲觀同,失眠抑郁,大腦功能失調,記憶力下降,煩躁易怒現象。是心因性的問題,有抑郁癥的表現,需要通過進一步檢查與確診后對癥及時治療。心理指導:如果癥狀形成已經有一定的時期,對你目前的狀態形成嚴重影響,個人無法正常調節,應及時到當地正規的心理治療機構進行檢查和測量,確診是什么性質的問題及嚴重程度,通過一個階段的定期心理治療,提高個人調節能力,減輕心理壓力,睡前不思考任何問題,提高睡眠質量,修復大腦功能,保持情緒穩定,改善目前的不良狀態。
2016-03-07 21:03
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