我是個很悲觀'很沒自信'自己都不
2016-03-07 18:49
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是個很悲觀'很沒自信'自己都不喜歡自己的人。對什么事都不敢有期盼'因為沒自信所以覺得什么事都好難或不可能，感覺過的好累。工作也老是做不長久，堅持不了。一點不開心的事總計掛著心里，現在因為心情經常導致我失眠多夢。曾經治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：想改變心態
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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病情分析：不要抱有太大的思想負擔，有時候，一個人明明沒事卻老想著自己有事，結果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實自己的生活，便不會胡思亂想了。
2016-03-08 06:49
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