高血壓現代醫學認為多是精神緊張，壓力大等所致，長期精神緊張會使血壓明顯升高。可以服用些硝苯地平緩釋片并配合常食用些芹菜，菠菜，豆腐等，效果不錯。

您好，由我來給您解答經常的胸悶,頭暈，可能是與腦供血不足有關，如果已經確診有高血壓1建議經常測量血壓2建議不要生氣，不要熬夜，不要喝過量濃茶，戒煙戒酒3建議注意休息,避免精神緊張,可以服用藥物的維持劑量,只要控制血壓正常就可以,阿膠沖劑也是可以吃的,但一定要少，治療高血壓的藥物有很多。噻嗪類利尿劑（如氫氯噻嗪）降低收縮壓的作用優于舒張壓，更適于老年單純收縮高血壓的患者或有心衰表現的患者，應用中要注意避免血鉀過低，同時如果您有高尿酸血或痛風的情況，請務必告知您的醫生，避免使用這類藥物。受體阻滯劑適用于高血壓伴心絞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和懷孕的患者，但如果您有哮喘或周圍血管病則不要使用該類藥物。同時該類藥物還會影響糖脂謝，可增加糖尿病發病風險。

降壓藥有很多種，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫

您好，高血壓會導致多種并發癥，如腦血管意外，心臟疾病，冠心病，視網膜病變，腦卒中等。您好，建議您及時去醫院做個心電圖，心臟彩超等，肝腎功能等，合理選擇降壓藥，維持血壓正常水平。謝謝。

降壓宜緩慢，并長久保持。可服用卡托普利、醋丁酰心安等藥物，降壓的同時并不影響脂質的代謝。在平時的時候,建議你嚴格戒酒。雖然說高血壓是不會有危險,但是有很多高血壓患者會在酒后出現腦血管意外。所以建議適當鍛煉身體，控制飲食，保持理想體重。