您好！根據您的描述，主要是脾腎陽虛，脾虛所以大便泄瀉，脾虛運化不利，氣血不足，所以易疲勞，易出汗，而腎虛所以腰酸耳鳴，勞累建議可以服用金匱腎氣丸幫助緩解，戒除手淫習慣，忌食寒涼冷鮮的食物及飲料，注意休息，節制性生活

你好，根據你的描述，可以用金匱腎氣丸調理。建議：查下血常規看是否有貧血、查下甲狀腺功能看是否有甲減，平時營養適中，不要偏食，如果沒問題可用金匱腎氣丸調理試試。

您好,腎陽虛的人會手腳冰冷,但手腳冰冷的人不一定是腎陽虛.腎陽虛的人還有腰膝酸軟,陽萎早泄,精冷不育,水腫,喜暖惡冷,下利清谷,五更泄瀉等癥狀.建議你看下中醫科,參考上面的癥狀看下是否符合.如果沒有就不要隨便用藥,藥補不如食補,建議多吃點羊肉狗肉等溫補的食物.

你好，多考慮腎虛，可以看中醫辨證施治，嚴重時看醫生檢查是不是有其他原因.建議注意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.

你好；根據你的描述看；只要是從小手腳涼貌似是腎陽虛，不能喝金匱腎氣丸?？梢匝a充氣血治療就可以了，根據月經的情況，補充氣血，加強營養。因為久必反的道理，也就是陽虛時間就陰虛了，陰虛時間長就發生陰虛。所以補充氣血為最佳，不要亂補陽。注意飲食和休息，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。多吃蔬菜、水果，保持心情舒暢、大便通暢、小便清長，預防上火。