月經不調飲食方面怎么調節的呀
2016-03-07 21:15
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我去年的時候做過無痛人流手術，術后沒有好好的休息開始出現了月經不調的情況，到現在快一年的時間了，吃過維生素E來調理，調理了一段時間也沒有恢復正常，月經不調飲食方面怎么調節呢。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好，女性生理不順，可以靠飲食來調理。月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食品。
2016-03-08 17:38
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好，月經來潮中，為促進子宮收縮，可攝食動物肝臟等，以維持體內熱量。此時，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月經后容易眩暈、貧血者，在經前可攝取姜、蔥、辛香料等;在經后宜多吃小魚以及多筋的肉類、豬牛肚等，以增強食欲，恢復體力。
2016-03-08 10:15
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，這種情況一般是流產后導致的氣血虧虛或者淤血阻滯造成的月經不調的表現。這種情況適合怡心養顏橙花茶調理,療效顯著!!!
2016-03-08 04:17
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