你好從癥狀看,多是頸椎病變建議可服用頸復(fù)康片等調(diào)理以上是對(duì)“頸部左右兩側(cè)的肌肉酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，你有頸部左右兩側(cè)的肌肉酸痛，考慮為頸椎病。1.建議你去醫(yī)院行X線片檢查。以明確是否為頸椎病。2.睡覺(jué)時(shí)枕頭的高度要適度，建議為8-12CM3.可經(jīng)常鍛煉頸部肌肉，緩慢搖頭。4.中醫(yī)有較好療效，可行推拿按摩。5.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右

從癥狀看是頸部肌肉僵硬所引發(fā),可以通過(guò)推拿,拉罐（不是拔罐）解決,但如果不具備這種治療條件的話(huà),那建議外敷徐氏-骨刺消（膏狀草藥）(該藥主要由蒼耳,律草,燒酒,冰片等天然草藥構(gòu)成,具有消腫止痛,軟化疳結(jié),活血化淤,通經(jīng)活絡(luò)的功能,主要對(duì)：骨刺,肩周炎,腰椎間盤(pán)突出,頸椎疼痛,骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘,滑囊炎,膝蓋積液,因扭傷,外傷造成的肌肉,韌帶水腫,萎縮,硬結(jié)等癥狀也有很好的治療效果.)進(jìn)行治療.祝你好運(yùn)!

您的情況可能就是肩周勞損引起的。一般肩周勞損可能是扭傷或過(guò)份勞損引起的，建議您還是盡早治療，以免延誤病情，祝您早日康復(fù)！

您好!可能是頸椎病,建議到骨科拍片檢查,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng).