風濕飲食上要注意什么啊?
我的關節一直都不好,最近入冬,我關節炎又發作了,是風濕性關節炎。一到潮濕的天氣就疼,還有就是刮風下雨的,比天氣預報還準呢,不知道風濕在飲食上要注意什么
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好:飲食上的注意點,風濕的人在飲食上要注意以下幾個方面:,1.控制每天總熱能的攝入,控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物。此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。2.限制蛋白質的攝入,多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類,它們所含嘌呤少
2016-03-08 16:45
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,柚子和米酒不可以吃,蛇類,蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,多種青菜,水果可以滿足人體對維生素,微量元素和纖維素的需求。香菇,黑木耳等食品,具有提高人體免疫力的作用。苦瓜,苦菜,馬齒覽,絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效。食用豬,牛,羊肉及骨湯等可起到祛除寒濕的作用
2016-03-08 16:23
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