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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以利用牽引、理療緩解。也可以利用PLDD經皮激光減壓術結合臭氧髓核消融術做一下微創治療。平時不要經常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著的話，要注意適當的活動，能起到一定的緩解作用。有有椎管狹窄的話，可以利用椎間孔鏡技術做一下微創治療。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。
2016-03-08 21:01
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,腰椎病考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經受壓明顯,癥狀較為嚴重,建議手術
2016-03-08 07:38
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，鐵板橋鍛煉有益于腰間盤突出及腰肌勞損的治療，因為它可以增強腰背部肌肉的功能。可以循序漸進的進行鍛煉，每次連續20次左右，每日早晚各1次就可以，平時不要久坐。以上回答希望對你有所幫助，如有疑問建議追問。
2016-03-08 03:22
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