問題分析：您的情況考慮可能是內痔，主要是推薦保守治療，不要久坐不要受涼。保持大便通暢，多吃富含纖維的食物。燕麥含有纖維很多可以多吃。意見建議：適量運動。養成良好的生活習慣。生活規律不要熬夜。每天早起后排便，排便時不要看書看手機。便后溫水坐浴。外用痔瘡栓治療。

健康指導：這種情況是不建議你隨便自己用藥的，最好是讓醫生具體的堅持完以后遵醫囑進行用藥治療。內痔的患者建議你在生活以及飲食中都是需要格外的注意一些的，生活中要注意盡量避免久坐以及久站。飲食中要清淡飲食，要避免食用辛辣刺激性以及生冷寒涼性的食物。要避免吸煙飲酒、飲用濃茶、咖啡等。

你好,內痔單純藥物治療是治不好的.熏洗各期內痔均可以藥物加水煮沸,先熏后洗.常用方為五倍子湯或苦參湯,或選用芒硝,金銀花,連翹,苦參,地榆,馬齒莧,川椒等1～2味煎水熏洗.熏洗可起活血消腫,清熱止痛,收斂止癢的作用.外敷內痔后期,痔核表面糜爛滲液,暫時不能手術者,可先用上法熏洗患部,然后用五倍子散,消痔散加枯礬粉外敷.外敷具有清熱消腫,止痛收斂止血的作用,可使痔核縮小,潰面愈合.塞藥I,Ⅱ,Ⅲ期內痔及內痔手術后不便敷藥者,可把藥物做成膏或栓,塞人肛內,達到清熱消腫,鎮痛止血的目的.塞藥可選用九華膏,紫草膏等.枯痔法　以藥條或藥釘插入痔核內,使痔枯干壞死,脫落而愈.現一般采用無砒藥釘如七仙條,二黃枯痔釘等.

健康指導：痔速寧膠囊功效為解毒消炎,止血止痛,退腫通便,收縮痔核,用于內痔、外痔、混合痔、肛裂等。痔核的長大和進展會使痔瘡往惡性方面發展,所以要謹慎對待，可以食用，保持良好的生活習慣更重要，避免辛辣刺激。

痔瘡的治療首先要保持大便通暢,進食易消化,少含渣滓的食物.飲食應粗細搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進辛辣食物,以減少對肛管的刺激.便后要溫水坐浴,局部應用痔瘡栓或痔瘡膏.根據病情的不同,可以采取注射治療,冷凍治療及物理治療.嚴重者可手術治療,包括結扎法,膠圈套扎法,痔切除等.