高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。

你好，建議在生活上高血壓病人要結(jié)合病情適當(dāng)安排休息和活動(dòng)每天要保持8小時(shí)睡眠與適當(dāng)?shù)奈缧葑⒁獗３执笮”阃〞仇B(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣對(duì)于一些能引導(dǎo)起高血壓的疾病應(yīng)該盡早到醫(yī)院治療.藥物治療：施慧達(dá)（苯磺酸左旋氨氯地平片），它不僅具有明確的降壓療效，而且使用的劑量小，能很好的減少患者的代謝負(fù)擔(dān)。高血壓患者的飲食上應(yīng)遵守低鹽低脂低熱量的原則并注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配；飲食不宜過(guò)飽過(guò)快；最好忌不良嗜好如煙酒等.從預(yù)防高血壓的角度還應(yīng)注意適當(dāng)控制食鹽的攝入量改變飲食。

你好，高血壓的預(yù)防主要注意一是飲食要低鹽，心情要好，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和不要過(guò)度疲勞。高血壓的治療一是要堅(jiān)持服藥，二是一定要正規(guī)服藥，不要聽(tīng)人說(shuō)什么好就自己換藥治療。三是要注意聯(lián)合用藥效果最好。可以試試施慧達(dá)（苯磺酸左旋氨氯地平片），它不僅具有明確的降壓療效，而且使用的劑量小，能很好的減少患者的代謝負(fù)擔(dān)。生活方面包括飲食調(diào)控和恰當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.