可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

你好，腎陽虛，表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。陽虛者則怕冷，四肢發涼，面色蒼白。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是金匱腎氣丸。

小腹墜脹這是前列腺炎的表現，現在勃起不堅，這是腎精虧虛的表現，和手淫過度有關。可以導致陽氣虛。現在補腎藥物很多，可以多喝水，服用桂附地黃丸調節。或服用補腎強身膠囊等。需要禁欲。

治療藥物有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.但大部分腎虛是不良的生活習慣造成的.除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣才是治本之法,否則只是揚湯止沸而已.飲食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,節制性生活.