首先你要停止吃緊急避孕藥，在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查B超及性激素六項(xiàng),明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療.

您好，治療月經(jīng)不調(diào)：1、經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。2、不妨在食譜中添加豆類、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及，都對(duì)這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用。多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿等富含維生素a、c和蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)常喝綠茶。希望能幫助到您。

其建議你要有良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，其白帶增多的時(shí)候是排卵期，日常可以服用烏雞白鳳丸調(diào)經(jīng)藥進(jìn)行調(diào)理，謝謝。去醫(yī)院檢查一下治療期間忌食辛辣酒按時(shí)休息保持心情舒暢適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不要過量如果經(jīng)期到了也要忌食辛辣酒按時(shí)休息保持心情舒暢適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不要過量但還要忌食涼性食物多吃補(bǔ)血鐵鋅的食物

你好，緊急避孕藥是會(huì)影響月經(jīng)的，一般會(huì)自己慢慢恢復(fù)的，別擔(dān)心。注意緊急避孕藥不能經(jīng)常服用，緊急避孕藥有一定的副作用，多次服用可能會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)，甚至陰道不規(guī)則出血，在沒有必要的情況下不要服用緊急避孕藥，如果是短期內(nèi)不要孩子，可以帶節(jié)育環(huán)，或者也可以選擇避孕套。