你好，慢性鼻炎的病因較復雜，種類又繁多，在治療上也就各不相同，所以，當你感到鼻部不適，懷疑得了慢性鼻炎，最好還是到正規醫院耳鼻咽喉科就診，通過癥狀分析和鼻部檢查，得出正確的診斷以后，再行相應的治療，才能達到根治的目的。

對于慢性鼻炎，平時應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動;每天早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作環境;注意氣候變化，及時增加衣服;鼻塞時不宜強行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通暢;經常保持心情舒暢;不易長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑。采用“美國低溫等離子消融術”治療鼻炎最佳。該技術能針對不同的鼻炎種類以及發病原因，采取針對性治療

你好鼻炎屬中醫學鼻淵范疇。其病因病機多為感受風熱之邪或風寒之邪入里化熱，熱毒濁涕阻閉鼻竅而成。慢性者多因脾肺虛弱，肺氣不足至衛外不固，易感外邪。脾虛則運化失職，痰濕滯留，困結鼻竅，浸淫鼻竇黏膜而成鼻淵。因此慢性鼻炎應清肺益脾，可用等方劑從根本上進行調理。中醫藥治療鼻炎療效可靠，毒副作用小,具有廣闊的前景。希望對你有所幫助！

你好，對于慢性鼻炎，平時應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動;每天早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作環境;注意氣候變化，及時增加衣服;鼻塞時不宜強行擤鼻;不要用手挖鼻;保持大便通暢;經常保持心情舒暢;希望你早日得到健康。

天氣轉涼要注意保暖，避免感冒，因為一感冒只會加重鼻炎的癥狀。建議用一下中成藥，促進鼻孔通氣，增加通氣量，來緩解癥狀，建議還是到醫院去，徹底治療，以免后續經常性的遭到鼻炎的困擾。