你好，1舌苔黃2胃脘痞滿(mǎn)或脹或痛3大便溏4納呆（胃的受納功能呆滯，故名，也稱(chēng)"胃呆"。即消化不良、食欲不振的癥狀）脾胃濕熱次要癥狀：1口苦而粘；2胸悶；3口渴少飲4肢體困重5惡心。這些都是應(yīng)該有的表現(xiàn)，具體情況你自己診斷一下，建議你，治療脾胃濕熱的原理清熱化濕，理氣和中。方中黃連、梔子清熱化濕，半夏、茯苓、白豆蔻健脾祛濕，陳皮、甘草理氣和胃。熱盛便秘者，加銀花、蒲公英、大黃、枳實(shí)；氣滯腹脹者，加厚樸、大腹皮。若寒熱互結(jié)，干噫食臭，心下痞硬，可用半夏瀉心湯加減。清華飲治療脾胃濕熱不錯(cuò)，可以試一下。

你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.少做過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。希望對(duì)你有幫助.

你好,通過(guò)你對(duì)癥狀的描述,我們認(rèn)為這可能是存在脾虛,可吃些健脾散.